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Ich lernte Kuang Ping von Kuo Lien Ying, asics schuhe sale Schüler der dritten Generation von Yang Lu Chan. Ich war bereits ein erfahrener Läufer und Kampfkünstler, als ich mit dem Training (1970) begann. Es war also schwierig, mich in der Leichtathletik Arena zu begeistern – aber der 75-jährige Kuo war definitiv beeindruckend! Schließlich habe ich fünf T-ai-chi-Sets studiert, aber er war/ist definitiv die dynamischste und herausforderndste. Ich unterrichte derzeit zwei Sets: einen kurzen Yang-Stil (für Anfänger und Ungeeignete) und Kuang Ping. Beide sind auf Band erhältlich. T-AI-CHI-CHANAN: Ein paar Worte Diese weiche oder ‘innere’ Kunst ist in jeder Hinsicht eine psycho-physische Übung, ein Boxsystem und eine Meditationsmethode. Die meisten Dutzenden von Millionen von Praktizierenden sind auf Gesundheit und Meditation spezialisiert, daher bewegen sie sich während des Trainings sehr langsam. Aber was die meisten Menschen nicht wissen, ist, dass, da die Kunst auf den Prinzipien des Wandels basiert, Sie Körper und Geist entsprechend den Bedürfnissen des Moments bewegen können und sollten. Diese wundersame Übung kann verwendet werden durch eineja, männlich und weiblich, alt und jung. Ein fünf Jahre altes Kind und eine Person von 90 Jahren oder mehr können beide T ?? ai-chi Ch? Uan üben. Das vollständige Formular kann innerhalb von drei Monaten erlernt werden. ziemlich gute Bekanntschaft kann man mit einer einjährigen Praxis erlangen; Ein Schüler, der etwa fünf Jahre lang beharrlich trainiert, kann eine bedeutende Integration von Körper und Geist, Intuition und Wissen haben. Es gibt heikle Details von T ?? ai-chi, Schlüssel zu seinen Wundern, die nur mit treuer Praxis verstanden werden. TNormalerweise muss eine Person sieben Jahre lang ausgebildet werden, bevor sie sich zum Lehrer ausbilden kann. Von den mehr als 100 Millionen Menschen, die regelmäßig T ?? ai-chi praktizieren, trainieren die meisten im Freien, selbst bei widrigen Wetterbedingungen im Norden Chinas. Der Grund ist einfach und kann nur verstanden werden, asics schuhe günstig wenn Sie die Elemente akzeptieren und die Gelegenheit nutzen, sich in die Natur zu integrieren. Das ganze Jahr über ist Outdoor-Training gut für Geist, Herz, Geist und Körper. Instructor-Zertifizierung: asics online shop schweiz T ?? ai-chi Ch ?? uanFirst ?? Dritte Jahre: White Sash
Einführung in die internen Kunststudien
Yi Bai Ching Kung
Zhan Zhuang
Grundlegende Gesundheitspflege
Tui-Na
Tao Yin
T ?? ai-chi Chi- Kung
Haltung und Treten von Bohrern
Tui Shou
Haltungstraining für Yang oder Guang Ping Tai-Chi-Chuanan Viertes Jahr: Blue Sash 18 Therapien Chi-Kung
T ai-chi Chi-Kung
Atemmuster in T? ai-chi Ch? uan T? ai-chi Kun/Drachenkopfstab # 1 Fünftes Jahr: Grüne Schärpe
Fünf Tierfreaks
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Aktuelle Studien in T? ai-chi Ch? uan Siebtes Jahr: Schwarze Schärpe

T ?? ai-chi Tao/Sabre # 1
T? ai-chi Chi-Kung Originalarbeit über T-ai-Chi-Chuan


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